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宝宝几岁能吃“大人饭”? 专家: 不可低于此年龄, 否则会适得其反

时间:2022-09-04 12:21作者:admin打印字号:

每位父母都非常在孩子的健康,而孩子的健康会受到多种因素的影响,例如:生活习惯和饮食习惯等,要说最重要的可能就是孩子的饮食了。

我们都知道,孩子到了一定年龄就可以适当的吃些“大人饭”,也就是我们常说的“辅食”,那么,父母应该什么时候给孩子添加辅食呢?

宝宝几岁能吃“大人饭”?专家:不可低于此年龄,否则会适得其反

小慧是一位90后的新手宝妈,孩子的到来让小慧变得更加有责任感,而老公对自己也非常体贴,自从有了孩子之后便不再让小慧出去工作了。

毕竟是第一次做妈妈,所以很多事情都并不是很懂,经常手忙脚乱,但是随着孩子年龄的增长,小慧明显熟练了很多,更有了当妈妈的样子。

如今孩子也已经一岁了,小慧想着出去工作,因为实在不想成为真正意义上的家庭主妇,于是便将孩子交给了婆婆来照顾,不过还好每天下班的时候 也能看见。

有一天小慧正在上班,婆婆突然打来电话说“孩子坏肚子了”,小慧连忙往家赶,并带孩子去了医院,经过专家会诊后对小慧说:“这是不正当的饮食习惯引起的”。

原来,婆婆平时带孩子的时候,一直都是她吃什么就给孩子也吃两口,毕竟老人的思想观念和年轻父母并不一样,他们会觉得给还另做实在是太麻烦。

但是专家表示:“孩子不可以低过2岁就开始吃“大人饭”,不仅不会促进孩子的身体发育,甚至还会适得其反。

孩子过早吃大人饭的危害?

1. 影响孩子的生长发育

我们都知道,大人饭一般都会吃的比较简单,甚至有些父母或老人并不会在饮食健康,孩子小的时候抵抗力本身就弱,如果给孩子也吃相应的食物,那么就会影响孩子正常的生长发育。

2. 伤害脾胃

孩子小的时候因为各项器官功能都没有完全发育好,如果这个时候吃大人饭,会影响孩子胃功能的消化和吸收,严重的话脾胃会受损。

3. 阻碍牙齿生长

我们都知道,大人的饭对比孩子的饭来说是比较硬的,而这个时候孩子的牙齿并没有完全长好,而且会很脆弱,那么当孩子吃大人饭的时候很可能阻碍牙齿的生长。

平时父母应该给孩子吃哪些食物?

1. 蛋奶类

鸡蛋和牛奶里面富含丰富的蛋白质,营养价值是非常高的,但是也不要吃多,父母平时可以给孩子煮鸡蛋或蒸鸡蛋糕吃。

2. 水果

水果中富含丰富的维生素,有利于孩子的生长发育,但是父母要记住,尽量不要给孩子吃反季的或寒性水果,可以多吃一些苹果和西红柿。

寄语:

在孩子的成长过程中,饮食是非常重要的,父母不要嫌麻烦,毕竟孩子的健康比什么都重要。

你家孩子是什么时候开始吃“大人饭”的呢?欢迎大家在下方交流分享

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